今日はすこし晴れ間も見えました。 仕事が終わってニコチンとカフェインをたっぷり注入して帰宅後すぐに着替えて走りに行きました。 9時までに晩ご飯を済ませるというルールがあるので、大した距離は走れません。 家を出たのは7時4 … 続きを読む
昨日から少し咳が出るようになりました。 風邪の症状ですね。 なんとなくオフィスを引っ越してから調子が良くありません。 体がカルシウム不足の兆候を示しているのでストレスでしょう。 風邪のときは安静が基本だと思いますが、症状 … 続きを読む
今日は走ってて涼しく感じました。 もちろん湿度は高いし気温もそれなりに高かったわけですが、風が少し涼しい感じがしました。 明日は雨かな? 今日のコースはいつもの鎌倉〜江ノ島〜辻堂〜藤沢を回る29km。 いつも藤沢でカジュ … 続きを読む
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